低身長と歯並びは関係ある? 成長と噛み合わせの意外なつながり
大人の矯正歯科2026/2/11
「低身長だと歯並びも悪くなるの?」「成長がゆっくりだと顎も小さい?」「歯並びが悪いと身長に影響するって本当?」このような疑問から「低身長 歯並び」と検索される方がいらっしゃいます。本日は、身長と歯並びの関係性についてご紹介します。
このページの監修者
河合歯科 矯正歯科
Contents
低身長と歯並びは直接関係するの?
- 低身長だから歯並びが悪くなる
- 歯並びが悪いから身長が伸びない
という単純な因果関係は証明されていません。
ただし、成長に関わる要素が共通している場合があります。
共通する「成長要因」とは?

① 顎の発育と全身の成長
身長が伸びるのは、骨の成長によるものです。
顎の骨も同じく「骨」です。
成長期に、
- 栄養不足
- 睡眠不足
- 成長ホルモン分泌の低下
などがあると、
- 身長が伸びにくい
- 顎の成長も不十分になる
ということは理論上ありえます。
顎が小さいと、
- 歯が並ぶスペースが不足
- 叢生(ガタガタ)になりやすい
という傾向があります。
② 口呼吸と成長の関係
口呼吸が慢性的にある場合、
- 酸素の取り込み効率が低下
- 睡眠の質が下がる
- 成長ホルモン分泌に影響
する可能性があります。
さらに、口呼吸は
- 上顎が狭くなる
- 出っ歯や開咬になりやすい
といった歯並びへの影響もあります。
つまり、
呼吸の問題が、身長と歯並びの両方に影響する可能性
は考えられます。
③ 噛む力と栄養吸収
歯並びや噛み合わせが悪いと、
- よく噛まずに飲み込む
- 消化が不十分になる
といった状態になりやすくなります。
ただし、これが直接的に身長へ影響するという明確な証拠はありません。
しかし、
- 噛める環境
- バランスの良い栄養摂取
は、健全な成長にとって重要です。
大人の場合は関係ある?

大人の低身長と歯並びの間に、
直接的な医学的関連はありません。
ただし、
- 顎が小さい骨格傾向
- 顔立ちの印象
という観点で、
歯並びや口元のバランスが「小柄な印象」に見えることはあります。
矯正によって、
- 口元が整う
- 横顔のバランスが良くなる
ことで、印象が変わるケースはあります。
成長期の子どもの場合は?
もしお子さまで、
- 身長が小さめ
- 顎が小さい
- 歯がガタガタしている
という場合は、
早めに歯科矯正の相談をする価値があります。
成長期であれば、
- 顎の発育を促す治療
- 将来の抜歯リスク軽減
が可能な場合があります。
河合歯科矯正歯科でできること
当院では、
- 顔貌バランス分析
- 噛み合わせ評価
- 精密検査
を通して、
- 顎の大きさ
- 歯のスペース
- 呼吸や舌の位置
まで含めて総合的に診断します。
検査費は無料(当日ご希望の場合)

「低身長と関係あるのか知りたい」
「顎が小さい気がする」
という段階でも構いません。
カウンセリング当日に検査をご希望の方は
検査費無料で実施しています。
このページの監修者
河合歯科 矯正歯科
当院はこれまで
1,665件の矯正治療を
手掛けてきました。
これまで積み重ねてきた
経験と知識を基に、
お1人お1人に合った
適切な治療をご提供いたします。
症例写真
カウンセリングとは別の日に検査をお受けいただく場合には、検査費用として別途3,150円を頂戴しております。
リスク:
マウスピース装着による不快感・痛み、歯根吸収等の副作用があります。矯正後に後戻りすることがあります。
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