MFT（口腔筋機能療法）とは？メリット・デメリットをわかりやすく解説

MFT（口腔筋機能療法）とは？

MFTは「Myo-functional Therapy」の略で、口のまわりの筋肉（舌、唇、頬など）を正しく使えるようにする訓練法です。
例えば以下のような機能改善を目的としています。

• 舌の位置を正しい場所（上あご）に置く

• 唇をしっかり閉じる力をつける

• 嚥下（飲み込み）のクセを改善する

• 鼻呼吸を習慣づける

これらの機能が乱れていると、歯列矯正をしても後戻りが起きやすかったり、口呼吸による健康リスクが高まったりします。

MFTが必要になるケース

• 舌を前に突き出すような飲み込み方をしている

• 口がポカンと開いている時間が長い

• 指しゃぶりや爪噛みなどのクセがある

• 矯正治療をしても歯並びが安定しにくい

こうした「悪習癖」を改善しないまま歯を動かすと、歯並びは再び崩れてしまうことがあります。

MFTのメリット

歯並びが安定しやすくなる

矯正治療後の後戻りを予防できます。

口呼吸から鼻呼吸へ改善できる

虫歯や歯周病、口臭の予防にもつながります。

発音や飲み込みの改善

サ行・タ行の発音が明瞭になったり、飲み込みがスムーズになります。

顔の成長バランスが整う

特に子どもでは、顎の成長に良い影響を与える可能性があります。

MFTのデメリット・注意点

すぐに効果が出るわけではない

毎日のトレーニングが必要で、数か月～数年かかる場合もあります。

自己流では難しい

正しい筋肉の動きを身につけるには、専門家の指導が不可欠です。

継続が大変

子どもは飽きやすく、保護者のサポートが必要です。

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MFTは、装置のように目に見える治療ではありませんが、「歯並びを根本から安定させるための土台づくり」 です。当院では矯正治療だけでなく、MFTの必要性も検査・診断の中でしっかり確認しています。
「うちの子はMFTが必要？」「自分の歯並びに影響ある？」と気になる方は、ぜひご相談ください。

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