「歯並びが日に日に悪くなっている気がする…」これって大丈夫？

本当に「日に日に」悪くなることはある？

結論から言うと、
1日単位で急激に悪化することはまれですが、
数か月〜数年単位では、確実に変化していくことがあります。

歯は固定されているように見えて、実は一生わずかに動き続ける性質があります。

歯並びが徐々に悪くなる主な原因

① 加齢による歯の移動

特に多いのが、大人の下の前歯のガタつきです。

年齢とともに、

• 奥歯が前方へ少しずつ移動する
• かみ合わせの力が長年かかる
• 歯ぐきが下がる

といった変化が積み重なり、前歯が押し合って重なっていきます。

② 親知らずの影

親知らずが横向きに生えていたり、奥から押していたりすると、歯列全体に圧がかかることがあります。

※ただし、「親知らず＝必ず歯並びが悪くなる」というわけではありません。

③ 口呼吸や舌のクセ

• 舌で前歯を押すクセ
• いつも口が開いている
• 片側だけで噛む習慣

こうした習慣が長期間続くと、歯並びは少しずつ変化していきます。

④ 以前の矯正後に保定をしていない

過去に矯正治療を受けた方で、

• リテーナー（保定装置）を使わなくなった
• 指示より早く外してしまった

という場合、後戻りが起こり、歯並びが再び乱れることがあります。

放っておくとどうなる？

歯並びの乱れは見た目だけでなく、

• むし歯・歯周病のリスク増加
• かみ合わせのズレ
• 顎関節への負担

といった問題につながることもあります。

「少しだけだから大丈夫」と思っているうちに、治療の難易度が上がるケースもあります。

今からでも間に合う？大人の矯正について

もちろん、大人になってからでも矯正は可能です。

• 部分矯正で前歯だけ整える
• マウスピース矯正で目立ちにくく治療する
• 全体矯正で根本からかみ合わせを整える

状態に合わせて、最適な治療法をご提案できます。

こんな方は一度ご相談を

• 最近、写真で歯並びの乱れに気づいた
• 下の前歯が重なってきた
• 以前より歯みがきがしにくい
• 矯正後にリテーナーを使っていない

“日に日に悪くなっている気がする”という直感は、実は正しいことも少なくありません。

まとめ｜違和感を感じた今が相談のタイミング

• 歯は年齢とともに少しずつ動く
• 生活習慣やクセも影響する
• 放置すると将来の治療が大がかりになることも
• 大人でも矯正治療は可能

河合歯科矯正歯科では、丁寧な検査とカウンセリングを通して、現在の状態と今後の見通しをわかりやすくご説明いたします。

「気のせいかもしれないけど不安…」

そんな段階でも大丈夫です。
小さな違和感のうちに、ぜひ一度ご相談ください。

当院の矯正治療について詳しくはこちら