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中心のズレ(正中偏位)とは?
中心のズレとは、上の前歯の中心と下の前歯の中心が左右にずれている状態を指します。専門的には「正中偏位(せいちゅうへんい)」と呼ばれ、見た目に影響するだけでなく、噛み合わせや顎のバランスにも関係する問題です。
軽度のズレであれば日常生活に支障がないこともありますが、大きくずれている場合や、他の不正咬合と併発している場合には矯正治療を検討する価値があります。
中心がズレる原因

中心がずれる原因は、先天的な要因と後天的な習慣の両方が関係しています。
- 顎の大きさの左右差
上顎または下顎の骨格が左右非対称な場合、自然と中心がずれてしまうことがあります。 - 歯の生え方や本数の異常
先天的に歯の本数が少ない、または歯が傾いて生えていると正中がズレる原因になります。 - 噛み癖や頬杖などの生活習慣
片側ばかりで噛む、頬杖、横向き寝など、日常的な癖によって徐々に中心がずれてしまうこともあります。 - 過去の虫歯・外傷・抜歯などの影響
片側の乳歯が早期に抜けたり、永久歯の欠損があると、歯列が片方に寄ってしまうことがあります。
正中偏位によるデメリット
見た目の違和感
笑ったときに左右非対称な印象を与えやすく、コンプレックスになる方も少なくありません。
噛み合わせのズレ
上下の歯が本来の正しい位置で咬み合っていないため、顎関節に負担がかかりやすいです。
顎の歪みや筋肉バランスの悪化
片側ばかり使うことによる筋肉の緊張や顔の非対称を引き起こすことがあります。
頭痛・肩こりの原因に
慢性的な噛み合わせの悪さが、筋肉や神経に悪影響を与え、身体症状として現れることも。
中心のズレを矯正する方法
中心のズレは多くの場合、歯列矯正で改善が可能です。
マウスピース矯正
マウスピース矯正は、透明なプラスチック製の取り外し可能な装置(アライナー)を一定期間ごとに交換しながら、歯を少しずつ動かしていく矯正方法です。代表的なブランドには「インビザライン」や「クリアコレクト」などがあります。
【特徴】
- 透明で目立ちにくい:装着していてもほとんど気づかれず、接客業や営業職の方にも人気です。
- 取り外しが可能:食事や歯磨きの際は外せるため、口腔内を清潔に保ちやすいのが大きなメリット。
- 痛みや違和感が少ない:金属を使用しないため、口内炎や痛みのリスクが比較的低め。
- 軽度~中等度の症例に対応:叢生(デコボコの歯並び)やすきっ歯、前歯のねじれなど、比較的単純なケースに適しています。
【注意点】
- 決められた装着時間(1日20時間以上)を守らないと十分な効果が得られません。
- 重度の噛み合わせ異常や骨格性のズレには適さない場合があります。
- 装置の自己管理が必要なため、こまめな着脱が面倒に感じる方も。
ワイヤー矯正
ワイヤー矯正は、歯の表面にブラケットを装着し、ワイヤーで歯に持続的な力をかけて動かしていく方法です。長年にわたり最も広く行われている矯正治療です。
【特徴】
- あらゆる症例に対応:叢生・出っ歯・受け口・開咬・過蓋咬合など、複雑な不正咬合にも対応可能。
- 精密な歯のコントロールが可能:微細な調整がしやすく、歯の回転や移動の精度が高いのが強みです。
- 装着時間を自己管理しなくても良い:装置が固定式のため、マウスピースのように「つけ忘れ」の心配がありません。
【注意点】
- 装置が金属製で目立ちやすい(セラミック製や裏側矯正も選択可能)。
- 歯磨きがしにくく、虫歯・歯周病リスクがやや高まる傾向にあります。
- 調整時に痛みを感じやすい場合があります。
比較項目 | マウスピース矯正 | ワイヤー矯正 |
---|---|---|
対応症例 | 軽度~中等度 | 中等度~重度 |
装置の見た目 | 透明で目立ちにくい | 金属で目立ちやすい(目立たない素材も選べる) |
取り外し | 自由に可能 | 固定式で外せない |
通院頻度 | 1〜2ヶ月に1回程度 | 1ヶ月に1回程度 |
費用の目安 | やや高め | 比較的リーズナブル |
中心のズレ矯正の注意点

1. 完全な左右対称を目指すのは困難な場合もある
人の顔や顎は完全な左右対称ではないため、「見た目に違和感がない範囲でバランスを整える」ことが現実的な目標となります。
2. 治療期間が長くなることがある
歯の移動距離が大きく、噛み合わせ全体を見直す必要があるため、矯正期間が長期化することもあります。
3. セカンドオピニオンを活用しても◎
治療方針が複雑になりやすいため、不安な場合はセカンドオピニオンを受けることもおすすめです。
正中偏位でお悩みでしたらぜひご相談ください
中心のズレは、見た目の印象や噛み合わせのバランスに大きく影響します。長年の癖や成長過程で生じたズレも、歯列矯正によって整えることができます。
河合歯科矯正歯科では、大人も子どもも安心して治療が受けられる環境を整え、一人ひとりの症状に合わせた丁寧な治療をご提案しております。初めての方でも安心してご相談いただけるよう、初診カウンセリングも実施中です。
「笑ったときに中心がズレている気がする」「顔の左右差が気になる」といったお悩みがありましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
このページの監修者

河合歯科 矯正歯科





当院はこれまで
1,665件の矯正治療を
手掛けてきました。
これまで積み重ねてきた
経験と知識を基に、
お1人お1人に合った
適切な治療をご提供いたします。
症例写真








カウンセリングとは別の日に検査をお受けいただく場合には、検査費用として別途3,150円を頂戴しております。
リスク:
マウスピース装着による不快感・痛み、歯根吸収等の副作用があります。矯正後に後戻りすることがあります。
近隣で歯列矯正をご検討の方は
ぜひご相談にいらしてください。
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