クリニックブログ

2016.09.23更新

こんにちは。蓮田です(o˘◡˘o)

インビザラインを始めてから約半年経ちました。
ゴールまで1年切りました(●´ー`●)

さすがに痛みともうまく付き合えるようになってきました!
矯正をする上で痛みはどうしても生じてしまう問題ではありますが慣れてしまえば案外平気なものです(笑)

下は元々歯並びが悪いわけではないのであっという間に並びこれ以上動くことはありません。
最後のマウスピースまで歯の形は変わりません!
私の場合は出っ歯が気になり矯正を始めました。
そのため、上はこれからという感じです。
まず奥歯をさらに奥に移動させ、スペースをある程度作ってから前歯を奥に引っ込めるような進め方の為、1番気になる前歯は1番最後に動いていきます。

これから1番気になっていた前歯が徐々に引っ込んでいく思うとわくわくします♬
焦らずきちんとした日数を決められた時間使用し続けたいと思います(*´∀`*)

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.09.23更新

10月は通常の休診日となります。

11月は通常の休診日に加え、24日(木)も休診日となります。

12月は通常の休診日に加え、6日(火)17:00まで、27日(火)午前のみの診療となります。
また、28日(水)〜1/4(水)まで年末年始のお休みとなります。

ご迷惑おかけ致しますがよろしくお願いします。

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.09.06更新

こんにちは。
河合歯科スタッフの小島です。

本日、咀しゃく第7弾になります。
⑦ここ一番の勝負にも有効!!
力を入れる時に食いしばるのが奥歯!
よく噛んで食べていれば、
歯やアゴが鍛えられぐっとかみしめて
力を発揮することが出来る!
運動でも仕事でも、ここ一番の勝負
では日頃の咀しゃく力がモノを言いま
す。

以上が身体にとって良いてんになります。
そこで、ポイント(*≧∀≦*)
・歯ごたえのある材料を使って料理をし
よう
・素材はやや大きめに切るのがコツ!
・食事にはゆっくり時間をかけよう
・食べ物を水や飲み物で流し込むくせ
はやめよう
・ガムを噛むのも効果的です

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.09.02更新

こんにちは。
河合歯科スタッフの小島です。

本日、咀しゃく第6弾になります!
⑥ダイエットや美容効果!!
食べ物をよく噛むとエネルギーの生産
能力は急上昇します。
また、咀しゃくするうちに唾液が多量
に分泌され、血糖値が高まる為
満腹中枢が刺激される。
そのため、食べ過ぎを防ぎ
効果的ダイエットでき
更に顔の筋肉と骨が鍛えられ
“しわの予防”若々しい表情をつくる
ことが可能です。

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.09.01更新

こんにちは。
河合歯科スタッフの小島です。

先月に引き続き、咀しゃくについて
お話したいと思います。
⑤アレルギー性の病気予防
そもそもアレルギー性の病気は、
違う生体を体内に入れることによって
起こるものです。
食べ物をよく噛み、消化吸収を促すこ
とで、抗体反応によっておこる
食物アレルギーやアトピー性皮膚炎、
小児ぜんそく、花粉症など
ある程度予防することが出来ます。

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

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