クリニックブログ

2016.02.26更新

こんにちは。
河合歯科スタッフの小島です。

最近少しずつ、温かい日を感じるようになりましたね。

本日、院内に新しいお花が増えました。
春らしいパステルカラーの可愛いお花です。
お花の甘い香りもしています。

ご来院お待ちしております。

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.02.25更新

こんにちは
歯科衛生士の大橋です(^^)

我が家の柴犬コロン♪久しぶりの登場!
早いもので2歳になりました。

昔に比べて室内で飼われる事が多くなった犬は長生きするようになったそうです。

ご飯、おやつの種類も豊富に売られていていつまでも元気に食事をする為には人間と同じく
『歯』が大切です

小さい頃から歯や歯茎を触られる事に
慣れさせていたコロンは
歯磨きを嫌がりません!
これもまた人間と同じく習慣の積み重ね
が大切です。

歯磨きガムもお気に入りなのです(^o^)

~番外編~
歯に良い『キシリトールガム』
もちろんワンちゃんには与えてはいけません!!
犬がキシリトールを食べると肝障害を起こす可能性があります。
チョコやネギ類と同様に誤って口にしないよう注意しましょう

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投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.02.23更新

こんにちは。蓮田です。


今回も患者さんにアンケートを書いていただきました。
今回は70代男性。
先日自費の白い被せ物を3本入れた方です。

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投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.02.22更新

3月、休診日についてのお知らせです。

毎週水曜日、第2土曜日は通常休診です。

祝日の20日は通常診療、21日は休診とさせて頂きます。

ご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.02.16更新

こんばんは。
河合歯科スタッフの小島です。

今月おすすめしたいスープは
「朝忙しい時でも簡単に作れる」スープです!

材料2人分
・ツナ缶 2缶
・じゃがいも(角切り1個)
・冷凍コーン大さじ6
・こしょう少々
A
・牛乳200cc
・塩 少々
・片栗粉 小さじ2

<作り方>
①ツナ缶、じゃがいも、冷凍コーンと
Aの材料を鍋に入れて、片栗粉がよ~く溶けるまで混ぜて
ふたをしてから火にかける。
②時々かき混ぜ、じゃがいもが柔らかくなったらこしょうを入れて出来上がり!

ツナ缶の汁ごと加えるのでうまみもOK!!
じゃがいも、コーンの食べごたえもあり。

作ってみて下さい!

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.02.15更新

こんにちは。
河合歯科スタッフの小島です。

前回チョコについてちょこっとお話しさせて頂きました。
娘の友チョコから開放され、ホッとしています!

今日は以前から興味があった食育についてお話ししたいと思います!

『食べることは生きることの基本』です。食環境が変化しても、健康に楽しく環境を考えながら食べることが必要となっています。

そこで食育には3つの目的があります。
①人間として健康に食べる力
②人間らしく楽しく食べる力
③環境に優しく食べる力

毎日の食を通して身につけたいですね

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.02.05更新

こんにちは。
河合歯科スタッフの小島です。

この季節になると女の子の大きなイベントがありますね~!
今では男の子に渡すよりも
お友達にあげる=友チョコが多いみたいです。
今年はどれだけ作るのか?
私にとっても大きなイベントです。

さて、チョコレートの話になりますが
原材料がカカオマス(カカオをすりつぶしたもの)だということは皆さんご存知かと思います。
そこで、pointです。
①カカオマスとココアバターの名前が必ず含まれていて、
かつ最初の方に表示されているものを確認してください!
②ホワイトチョコレートの方が
糖分も少ないのでオススメです!

ちょと気になって見てみると
面白いですよ!!

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.02.02更新

こんにちは。蓮田です。
矯正を始めて 10 日程経ちました。
本日、マウスピースを新しい物に変えました。番号は 1 番から 2 番です。
やはり上下共に前歯に痛みがあります。
 
私はまだ始めて 10 日程しか経っていませんが私なりに感じたメリットとデメリットをお話しします。
デメリットは皆さんのイメージ通りです。
痛い!
痛みの感じ方は人それぞれだと思いますが私の場合は装着している時よりも外して食事をする時が最も痛い、と感じます。
装着時は固定され噛むことがない為、強い痛みはありません。
なんとなく痛いかな、というくらいです。
しかし食事中、特に硬い物は噛む力が強くなる為その分、痛みも強く感じます。
矯正は"痛い""見た目が気になる"などあまりいいイメージはありません。
見た目に関しては私のようにマウスピース矯正なら解決します。ちなみに今まで気づかれたことはありません。
これが1つのメリットとも言えます。自分自身も装着していることを忘れるくらいです。
"痛み"に関しては正直我慢するしかありません。
しかし、痛み止めを飲む、マウスピースを調整してもらう、など対策方法がないわけではありません。
また、終了時までのマウスピースを最初に全て渡されるため自分の歯がどのように動いていくのか、見てわかる=モチベーションが上がる。
取り外しが可能なため、洗浄が出来る、歯ブラシがしやすい=虫歯になりにくいとも言えます。
その他にもワイヤー矯正よりも通院回数が少ない、というのも忙しい方には嬉しいことの1つとも言えます。
 
全ての人がマウスピースで矯正をできるかは検査をしてみないと分かりません。
しかし、どの矯正方法も痛みは伴いメリットとデメリットがあるといえます。

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

2016.02.01更新

こんにちは
歯科衛生士の大橋です

寒い日が続きますね
2016年、早くも二月に入りました

年明け早々「今年こそは!」と
新たな目標を掲げた方も多いのではないでしょうか

勉強頑張る! 机に毎日一時間!
ウォーキングしてダイエット
早寝早起き、健康的な生活を...

新年の気持ち
一ヶ月たった今も続いていますか?

『新しい習慣』を生活に取り入れる事は
とても難しいですね

そもそも人間の脳には現状維持しようと
する働きがあるようで...(;_;)
自分にストレスをかけない為に
環境の変化から身を守っているそうです

やる気があるのに長続きしないのは
脳ミソのせい!!
な~んだ(^^)と、ちょっと楽になりましたか?

それでも頑張りたい方には心理学からの
アドバイスをひとつ!

『新しい習慣は
常に習慣になっている事の
前に取り入れると良い』

それなら早速♪♪
デンタルフロスは歯ブラシの前に
使ってみましょう(^^)v

投稿者: 千葉ニュータウン河合歯科矯正歯科

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